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Marcus Wingenfeld - Sixpack-Projekt |
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 6 Wochen (ab 05.03.2010)
Muskelgewicht: + 1,9 kg
Körperfett: - 1,3 %
Bauch oben: - 9,5 cm
Bauch unten: - 3,5 cm
Kommentar: Danke, bin sehr zufrieden mit Euch und mir. ;-) |
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Steffen Hohmann - Sixpack-Projekt |
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 6 Wochen (ab 05.03.2010)
Muskelgewicht: + 2,8 kg
Körperfett: - 8,2 %
Bauch oben: - 3,5 cm
Bauch unten: - 4,0 cm
Kommentar: Ja, ich war zufrieden. Der Kurs dürfte länger gehen, dann wären die Ergebnisse noch besser. |
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Lothar Hohmann - Sixpack-Projekt |
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 6 Wochen (ab 05.03.2010)
Muskelgewicht: + 1,9 kg
Körperfett: - 5,0 %
Bauch oben: - 8,0 cm
Bauch unten: - 9,0 cm
Kommentar: Danke Barbara, der Kurs war spitze. |
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Andre Hartmann - Sixpack-Projekt |
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 6 Wochen (ab 05.03.2010)
Muskelgewicht: + 2,9 kg
Körperfett: - 4,5 %
Bauch oben: - 1,0 cm
Bauch unten: - 9,0 cm
Kommentar: Super Kurs der richtig viel Spaß macht. |
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Christian Handwerk - Sixpack-Projekt |
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 6 Wochen (ab 05.03.2010)
Muskelgewicht: + 2,9 kg
Körperfett: - 1,5 %
Bauch oben: + 2,0 cm
Bauch unten: - 3,0 cm
Kommentar: Optische Veränderung war zu sehen. |
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Sascha Güth - Sixpack-Projekt |
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 6 Wochen (ab 05.03.2010)
Muskelgewicht: - 0,7 kg
Körperfett: - 3,7 %
Bauch oben: - 4,0 cm
Bauch unten: - 5,0 cm
Kommentar: Der Kurs war gut. Das Trainingsziel wurde in der angegeben Zeit erreicht. |
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Rico Güth - Sixpack-Projekt |
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 6 Wochen (ab 05.03.2010)
Muskelgewicht: + 1,1 kg
Körperfett: - 1,8 %
Bauch oben: - 12,0 cm
Bauch unten: - 9,0 cm
Kommentar: Ich bin mit dem "Boris Kren - Trainingsprogramm" sehr zufrieden. Mein gewünschtes Trainingsziel habe ich erreicht! :-) |
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Sebastian Eisemann - Sixpack-Projekt |
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 6 Wochen (ab 05.03.2010)
Muskelgewicht: + 2,4 kg
Körperfett: - 1,1 %
Bauch oben: + 3,0 cm
Bauch unten: - 3,0 cm
Kommentar: Der Kurs war super, nur weiter zu empfehlen! |
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Andreas Baos - Sixpack-Projekt |
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 6 Wochen (ab 05.03.2010)
Muskelgewicht: + 2,0 kg
Körperfett: - 6,1 %
Bauch oben: - 3,0 cm
Bauch unten: - 5,0 cm
Kommentar: Ein sehr guter Kurs, in einer kurzen Zeit viel Erfolg. Ohne besondere Anstrengung. |
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